Энергетики убивают? Ученые шокированы: ваш Red Bull может быть бомбой замедленного действия

Вы пьете энергетик, чтобы взбодриться после ночного гейминга или сессии, а получаете... бомбу замедленного действия.

Новое исследование, опубликованное в журнале Science Alert, взорвало научное сообщество:
- Таурин, ключевой компонент Red Bull и аналогов, в высоких дозах стимулирует рост клеток лейкемии у мышей.
- У 60% подопытных особей, получавших «энергетическую» дозу (эквивалент 5 банок Red Bull в день для человека), наблюдался скачок онкологических маркеров.
- Эксперты предупреждают: злоупотребление энергетиками повышает риск рака крови даже у молодых без хронических заболеваний.

Почему это происходит?

• Таурин — аминокислота, которая в норме регулирует работу сердца и нервной системы. Но в дозах, превышающих 3 грамма в день (а это 5+ банок), она начинает стимулировать мутации в кроветворных клетках.
• Кофеин + таурин = коктейль для ада: смесь повышает нагрузку на печень, которая уже не справляется с детоксикацией.
• Сахар и красители — дополнительный удар по иммунитету, который и так ослаблен.

«Если вы пьете энергетики чаще, чем воду, — это не стиль жизни, а билет в лотерею с одним проигрышным номером», — цитирует The Guardian онколога из МГУ.

Что делать?

1. Сократите потребление до 1 банки в день максимум. Лучше — вообще откажитесь.
2. Поделитесь этим постом с тем, кто пьет энергетики как воду. Пусть знает: он рискует.
3. Попробуйте альтернативы: кофе, зеленый чай, контрастный душ. Эффект тот же, а риск — ноль.

Кофе — Эликсир Долголетия

Когда-то кофе считали вредной привычкой, а сегодня он становится настоящим бустом здоровья и долголетия. По словам ученых, регулярное употребление кофе помогает замедлить старение благодаря антиоксидантам, содержащимся в зернах. Более 50 исследований по всему миру доказали, что умеренное потребление снижает общую смертность и оказывает положительное влияние на организм.

Что даёт регулярная чашка кофе:

• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Улучшает работу сердца и сосудов.
• Уменьшение вероятности онкологических заболеваний: Антиоксиданты помогают бороться с повреждениями клеток.
• Поддержка памяти и мышечной силы: Стимулирует работу мозга и укрепляет мышцы.
• Защита от депрессии: Улучшает настроение и помогает справляться со стрессом.

Хотя польза составляет примерно 17% — это дополнительно почти два года жизни! Кроме того, кофе помогает легче переносить стресс и поддерживает организм в тонусе.

Самое время сделать перерыв и насладиться чашечкой кофе! ☕️☕️☕️

Аспирин помогает бороться с раком: усиление иммунного ответа

Ученые обнаружили, что популярное средство от головной боли способно усиливать иммунитет против распространения раковых клеток. Исследования показали, что:

• Блокировка воспаления: Аспирин ингибирует фермент, участвующий во воспалительном процессе, снижая выработку тромбоксана А2.
• Усиление иммунитета: При уменьшении тромбоксана А2 Т-лимфоциты становятся активнее, что помогает организму бороться с метастазами.
• Профилактика и терапия: Эксперименты на мышах продемонстрировали, что аспирин препятствует проникновению раковых клеток в легкие и печень. Эти результаты могут стать основой для использования аспирина в терапии метастатического рака и профилактике тяжелых заболеваний.
• Новый взгляд на старое средство: Оказывается, эффективное лекарство от рака может находиться у каждого в аптечке.

Попробуйте взглянуть на аспирин с новой стороны — возможно, он изменит подход к лечению рака!